반응형 무 위에 효과1 위에 좋은 음식 효능 효과 먹는법 요리법 당근, 마, 무 음식으로 몸의 질병이나 불편한 부분을 치료할 수 있는 부분은 정말 많습니다. 특히 성인이 되고 중년이 넘어가면서 몸의 어느 한 부분씩 안 좋아지기 시작하는데 오늘은 위에 좋고 편한 음식을 알아보겠습니다. 음식은 자기 몸상태에 따라 가려 먹어야 할 것이 있고 많이 먹어야 할 것이 있으며 조금씩 자주 먹어야 할 것이 많으므로 자신이 잘 선택하여 드시는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한 특정부위의 몸이 좋지 않으면 거기에 좋은 음식을 평소보다 자주 먹어도 너무 많이 먹거나 필요 이상으로 드시면 오히려 더 안 좋을 수 있으니 아무리 몸에 좋더라도 과하면 좋지 않습니다. 그러면 몇가지 우리의 몸 위에 좋은 음식을 소개합니다. 여기 소개되지 않은 많은 음식도 있겠지만 우리가 주의에서 구하기 쉽거나 자주 먹는 음식 중.. 2023. 1. 21. 이전 1 다음 반응형
